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メモの力〜描く力〜

更新日:2022年3月26日


 私は普段から聞き上手かというと実は周りの方よりも少しぼーっとしており、あまり聞き上手とは言えない人だと思っています。カウンセリングを学ぼうと思ったのも小学生の時に見た映画で精神分析家ってかっこいいなあ、いつか勉強してみたいなあと思っていたからでした。

 そして実際に学んで実践してみると相手の話を良く聴くということは、とても難しいことでした。

 ・・・が、不思議と、カウンセリングの時には特別のモードに入ることができ、私は実技ではそんなに苦労をしたことがありません。

 何故なのか考えてみたところ、その理由の一つに、私のメモをとりながら聴くというスタイルにあると気づきました。

 毎回カウンセリング時には一枚の画用紙に描くように相手から聞いた内容をA4の白紙にどんどんとメモをしていきます。そして出来上がったメモを俯瞰することで相手の心的状況を理解でき、またその方の特別なシチュエーションを想像できるようになっているのだと思います。


メモの力、描くことの力って偉大です。


4月よりガーデニング作業開始します。よろしくお願いします。

はるかのひまわりの種なども植えます。

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